男人常坐“冷板凳”诱发前列腺炎

男人常坐“冷板凳”诱发前列腺炎

大家都知道,久坐容易引起前列腺炎。但原来,男人如果常坐“冷板凳”,也会影响或加重前列腺疾病康复。文中所指的“冷板凳”,并非指受人冷遇,或者是球员没有机会上场打球。而是冰凉的板凳,还有公园路边冰凉的石凳。那么,为什么会说男人坐冷板凳会影响前列腺健康呢?

因坐了“冷板凳”诱发前列腺炎,这类症状大多数都是“凉”出来的。譬如早上运动过后,人体的体温会升高,如果这个时候突然坐在冰凉的板凳或者石凳上,会导致盆腔受凉。在忽冷忽热的温度刺激下,机体免疫力下降,影响血液循环,便诱发急性前列腺炎或者泌尿系统感染。

睾丸是男性重要的生殖器官,负责产生精子和雄性激素等。阴囊有个特点,可以自动调节囊内温度。温度过高,阴囊低垂,保持散热加快;温度低时,会自动收缩,保持体温。保持囊内温度较为恒定的状态,从而保护睾丸功能。寒冷会导致男人的阴茎、阴囊收缩,加重前列腺炎,甚至引起早泄等性功能障碍。

冬季如何预防前列腺疾病

1.前列腺炎患者在寒冷的季节更需要多喝水,一般每天喝开水或茶水2升以上,就可以通过排尿冲洗尿道,促进前列腺分泌物排除达到预防前列腺感染的效果。

2.憋尿会让膀胱过度充盈、压迫前列腺,尿急一定要排。建议可以每天在临睡觉前做前列腺按摩。方法如下:取仰卧位,两脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指,食指、无名指三指旋转、同时用右手三指放在会阴穴部旋转按摩。一共100次,换手做同样的动作,有利于促使膀胱排空,减少残余尿量

3.在寒冷的冬天里,有些男性为了追求时尚,往往穿得较少,忽略了对前列腺部位应有的保暖,而容易诱发前列腺疾病或加重原有病情。冬季应该经常洗热水澡,从而舒缓肌肉和前列腺的紧张,减缓不适症状。建议每天用温水坐浴会阴部一次,能起到良好的保健效果。

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男人常坐“冷板凳”诱发前列腺炎

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    2014-11-21 09:30:03

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