雾霾来袭 儿童上感莫中招

持续近一周的严重雾霾终于在冷空气的横扫下逐渐消退,而新一轮的雾霾天又将卷土重来。对我们成人来说,雾霾已属来势汹汹,何况是娇嫩的宝宝,更是无力招架。民航总医院儿科副主任医师王红主任在访谈中提到,秋冬天气寒冷、早晚温差大,稍不注意就会引发上呼吸道感染,流涕、鼻塞、咽干、咽痛,如果再有雾霾侵扰,宝宝们可吃不消。学一些雾霾来袭的小妙招,帮宝宝远离上感吧!

防霾妙招一:巧选小口罩,安心随身带

我们都知道,雾霾中含有大量的有害物质,长期大量吸入,能够引发多种疾病。相比成人,儿童的呼吸系统则更为脆弱,尤其是其中的二氧化硫,能够刺激宝宝的呼吸道,增加患上呼吸道感染、过敏性哮喘的风险。因此,为宝宝仔细挑选一款舒适又管用的口罩,将宝宝的呼吸道好好保护起来,可是十分重要的。

宝宝口罩的挑选不同成人,一要阻尘效率高,才能帮宝宝有效隔离雾霾;二要与脸部紧密贴合,保证宝宝的口、鼻都能覆盖;三要呼吸阻力小、材质舒适,才能保证宝宝呼吸顺畅,娇嫩的皮肤不受伤害。

雾霾来袭 儿童上感莫中招

防霾妙招二:勤洗小口勤洗鼻,干净宝宝才健康

虽然雾霾时,家长们都会尽量让宝宝少出门,但我们不可能一直把宝宝放在温室里保护,宝宝还是会随时随地与雾霾近距离接触。对此,建议妈妈们在带宝宝外出归来时,一定要给宝宝清洁小手、面部、鼻腔,还要漱漱口,给宝宝来个彻底的消毒杀菌,从而避免宝宝接触更多的有害残留颗粒。

防霾妙招三:清肺美食来帮忙,护嗓清肺都靠它

小口罩也戴了,清洁工作也做了,但无处不在的雾霾还是会多多少少地侵入宝宝的肺部。来给宝宝做点清肺的美食吧!营养又清肺,抵御上呼吸道感染都靠它。

今天来讲讲美味清肺的雪梨百合润肺汤,清爽甘甜,宝宝一定爱喝。将雪梨、百合洗净,雪梨带皮切成小块,与百合一同放入锅中,倒入清水,大火煮开后,撇去汤面的浮沫,后调成小火,继续煮20分钟,放入洗净的枸杞,再煮2分钟即可。

秋冬雾霾多发,妈妈们要时刻做好防护工作,而工作一忙,稍一分心,宝宝就容易患上上呼吸道感染。此时也不要慌张,可以适时给宝宝服用小儿氨酚黄那敏颗粒,它能缓解儿童普通及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,帮宝宝减轻病痛,尽快痊愈,助宝宝健康快乐过冬季。

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    #健康提示#【身体这些响声在报警】人体有些不该有的“噪音”,它们的出现常常为健康亮起“红灯”:1.耳鸣。会影响听力,干扰睡眠,引起焦虑。2.磨牙。侧卧位或俯卧位睡觉、胃肠功能紊乱、精神压力大都会引起磨牙。3.打嗝。超过24小时还在打嗝,睡着还不停多是疾病缠身。
    2014-12-15 11:30:06

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