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经常吃木瓜可以丰胸?真相:无稽之谈!

经常吃木瓜可以丰胸?真相:无稽之谈!

胸小,平如飞机场怎么办?很多女性朋友就会想到吃木瓜丰胸,其实这只是谣言,没有科学依据,吃木瓜并不能真正的使胸变大。那么除了吃木瓜丰胸不靠谱外,丰胸还有哪些误区?别急,下面就为大家相信介绍。

吃木瓜可丰胸?真相:不靠谱

网上流传的说法是:由于木瓜中含有大量的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收。

针对这种说法,营养师指出木瓜酵素也就是木瓜酶,这种酶想要分解蛋白质只能直接作用于蛋白质之上,如将木瓜汁滴在鲜肉上可使鲜肉更加细嫩,但木瓜酶本身也是蛋白质的一种,在进入胃中以后就会被胃蛋白酶分解,不可能有完整的、有活性的木瓜酶再跑到胸部去起作用,让你的胸部更加丰满。因此,从这个科学角度来说,木瓜丰胸其实是一种无稽之谈。

另外,虽然木瓜含有大量的维生素A,吃木瓜也正是一种补充维生素A的有效手段,但维生素A并不存在刺激雌性激素的效果,因此此种说法也经不起推敲。

这些丰胸误区要警惕

除了吃木瓜丰胸不靠谱外,其实吃猪蹄、猪皮、葛根也并没有明显的丰胸效果。

误区:猪蹄猪皮丰胸

猪皮、猪蹄当中的胶原蛋白是自己合成的,只要正常饮食,皮肤功能正常,都能够合成胶原蛋白。而吃猪蹄,以及其他含蛋白质比较丰富的食物,在体内正常代谢掉之后,变成能量,作为原料也可以被皮肤利用。但是,不要迷信这个东西。目前国内外各种文章中,没有一篇有科学的证据证明口服胶原蛋白口服液以后,皮肤胶原蛋白的含量就会增加。

误区:葛根有丰胸功效

事实上,葛根并没有丰胸功效。葛根是常见的中药,盛产于云南、四川、可退热、生津、并没有丰胸功效。

有丰胸功效的是野葛根,野葛根并不是野生的葛根,而是泰国一种神奇热带香草,学名白高颖,主要成分是葛雌素和脱氧葛雌素,和女性体内雌激素结构相似,植物异黄酮含量为大豆异黄酮的100~1000倍,20~30岁的年轻女性经常服用可由内到外长久散发青春美态,特别对发育不良,第二性征不明显的女性有很好的丰胸功效。

误区:挤乳沟能丰胸

乳房是需要呵护的,如果乳房外力挤压时,容易导致乳房内部软组织易受到挫伤,或引起内部增生。另外还会改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂。

现在流行“挤胸法”将自己的胸部向内挤压形成乳沟,但长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流,局部气血不畅,导致乳腺增生,并且长时间胸部活动受限,也会影响到正常的呼吸。此外,挤乳沟会导致气血不畅,使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压,会影响产后乳汁的分泌和排出,直接影响今后的哺乳。

误区:按摩能让胸变大

乳房的大小,和胸部的腺体和脂肪有关。也就是说,这两个之中有一个变大了,胸自然就能变大。

那按摩,能把腺体揉大吗?腺体的大小,和我们体内激素的水平有关。在我们还没有经历青春期的时候,腺体就像一个个葡萄干,排布在乳房中。到了青春期,体内的雌激素水平升高,葡萄干就像是被水泡发一样地发育了。一旦过了青春期,雌激素水平下降,腺体就会停止生长,胸的大小也就固定了。

光凭按摩,不能揉出雌激素,也不能把腺体揉大,所以,按摩对胸的大小确实没有任何影响。

误区:生了孩子,胸自然变大

在怀孕、哺乳的这段时间内,雌激素水平飙升,乳房里的“葡萄干”腺体,在雌激素的滋养下会逐渐变大,胸也就变大了。

结束哺乳之后,雌激素水平逐渐下降,多数人的乳房都会恢复到原来的大小,有的人因为哺乳期过度牵拉,还会造成下垂、萎缩等状况。

误区:瑜伽丰胸

瑜伽丰胸其实是让你把背挺直。很多妹子因为平常坐姿、站姿不正确,经常含着胸,看上去胸自然就小了。传说中的“丰胸瑜伽”,就是教你把背挺直,让胸在视觉上变大。对于乳房本身的大小,“瑜伽”真的是无能为力。

女性朋友可要看清楚了,不要走入这些丰胸误区哦!

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