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中老年吃什么保健品

老年人代谢功能下降,营养物质不易被吸收,必须通过一定的食物来补充营养。那么营养品的正确选择有助于老人的身体健康,不然的话会影响健康的!那么适合老人吃的营养品有哪些呢?下面为您介绍适合老人吃的营养品。

根据不同年龄,选择相应的保健品食用

40岁以上的

可以选择男性可以选择预调节血压和血脂类的保健品例如:螺旋藻,沙棘油胶囊,海狗油胶囊等。人到中年开始发福,说的是人到了中年开始容易发胖,中年人运动量开始减少,体重发胖,容易引发高血压,高血脂。同时,这个年龄段的人,在事业,家庭和孩子三方面操心最多的时候,压力也是最大的时期,需要辅助减缓压力,可以用些减缓压力的,像多种植物萃取物,B族维生素等。女性开始进入更年期,可以选择更年期类保健食品,羊胎素,卵巢呵护素胶囊等。

中老年吃什么保健品

50、60是高危年龄段

由于高血压、高血脂引起的中风、冠心病、心肌梗塞等突发性疾病,多发在这个年龄段,这个年龄的人群可以选择调节血压类和血脂类,可以用纳豆红曲,银杏提取物,沙棘油等胶囊。

中老年吃什么保健品

70岁以上的

应该选择延缓衰老类、补脑类和调节血压类的,钙也是这个年龄段需要补充的。70岁的身体是衰老加剧很明显,脑萎缩加速(脑萎缩导致老人记忆力下降,严重的导致老年痴呆症),骨质开始变得疏松,易骨折,股骨头坏死等,这个年龄段的老人食用保健品主要应从这几方面考虑。这个年龄段的,可以吃些卵磷脂、健脑素、钙、羊胎素、蜂胶等保健食品。

中老年吃什么保健品

吃什么保健品或补品对中老年人比较好

1.老人每年应该在春秋两季体检,服用保健品前最好向营养科医生咨询。如担心血液中缺乏某种微量元素,就去医院营养科做头发化验或抽血检测,根据检查结果,看缺什么,缺多少,医生给出合适的补充方案。调节一段时间后,老人应该再做检测,如果指标达标了,就不要再进补。因为再进补会造成其他不适。

2.老年人可以服用这样一些保健品,

一是抗衰老类的保健品,其主要功能是抗自由基。比如维生素C、维生素E、番茄红素等。纽崔莱维生素C片关键成分针叶樱桃提取物原料产自纽崔莱自有有机农场,更容易吸收。

二是提高免疫力、促进新陈代谢功能的保健品。安利纽崔莱松果菊健体片含有丰富的松果菊免疫活性精华,能够提高机体免疫力,使得身体更强壮。

三是改善肠道功能的保健品,如乳酶生等。他特别提醒说,一种保健品不要吃太长时间,因为健康就是要“均衡”。

中老年人应该如何选择保健品?

目前,在市面上针对中老年的保健品牌有很多,品种不一,功效也参差不齐。那么,中老年消费者该如何选择保健品呢?

首先就是要选择有品牌知名度,历史悠久的大品牌。越是历史悠久的大品牌,越能证明其品牌的品质和信誉,使用起来也就相对放心,因此,拥有83年历史的安利纽崔莱绝对是保健品牌的首选。

中老年吃什么保健品

其次就是产品的原材料一定是有机种植成长起来的。因为对于保健品来说,最重要的就是原材料的添加,有机种植的原材料既天然又科学,不添加任何化学成分,能确保食用安全。而纽崔莱作为目前世界上销售排名领先的膳食营养补充剂品牌,一直都崇尚并坚持有机种植,以最天然的植物生长环境赋予作物天然特性和高营养价值,也就是说,从另一个角度讲,选择纽崔莱就是拥有了一次感受大自然力量的机会。

再次就是要具备科研实力,要有强大的研发团队和技术作后盾,只有这样,才能用科技的力量萃取到原材料最精华的部分,以到达显著的保健效果。在这一点,安利绝对处于世界领先位置。自1953年以来,纽崔莱在营养学和植物营养素方面的研究已取得多项瞩目成果,已获和待批的专利超过190项。1996年,纽崔莱专门成立营养与健康研究中心,并在全球建立了30多个研究点,聘请100多位科研人员,进行农学、植物提取物、营养学及临床等研究,目的就是为消费者提供最先进、最前沿的技术支持。

中老年吃什么保健品

最后就是产品的质量要有保障。只有经过严格的层层把关,才能研发出最优质的产品,才能达到最优质的功效。而纽崔莱有着极其严苛的质量监控和管理,每一个环节都设置了严格的技术检测,以保证产品的品质。

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责任编辑:marciazhao
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