修正药业

你知道吗?秋冬季节食疗进补有五大误区

健康报网2018-11-13 12:01:07

立秋以来,一些注重养生的人开始准备忙着选择各种食品及药品,打算贴补秋膘。但进补虽然重要,却不可盲目乱补。秋季进补,有以下五忌:一忌无需求进补古人讲究秋季进补,是因为人们刚刚经历了炎热的夏季,在酷暑中劳作,大量出汗,耗气伤津,长夏的湿热容易使脾胃功能受损,导致食欲下降,不思饮食,出现头晕、消瘦、疲乏 全文

病从鼻入!挖鼻孔居然会增加肺炎的风险

生命时报2018-11-13 11:58:29

人们常说“病从口入”,英国科学家最新发现“病从鼻入”——挖鼻孔也会患上肺炎。英国利物浦热带医学院研究员维多利亚·康纳博士及其研究小组对40名成年参试者进行肺炎细菌在人体皮肤上的传播过程试验。参试者被随机分为4组,每组10人,各组均接受肺炎细菌通过手指传播的测试。参试者用沾上了肺炎细菌的手指挖鼻孔或者将鼻 全文

动动手!甲状腺结节可以先自己来检查

健康时报网2018-11-13 11:55:31

甲状腺结节大多是甲状腺上的良性肿块,直径大于1cm的结节一般可以自检出来。如果能摸出结节,首先感觉一下肿块的软硬。如果它的硬度跟嘴唇和鼻尖的硬度差不多,那良性的可能性比较大。如果和额头一样硬,就要警惕了。除了摸,最直观并且最可靠的就是B超检查。但要警惕报告中单发的、低回声、边界不清晰、有中央血流、沙粒 全文

哪些习惯有益大脑?玩拼图听音乐交朋友

生命时报2018-11-13 11:52:18

中青年阶段养成哪些健康习惯,能对晚年大脑功能带来影响?近日,美国《读者文摘》网站对此详细介绍。玩游戏。下棋和打牌都能锻炼大脑前额叶,这个区域负责处理、执行的功能。美国威斯康星大学研究发现,经常玩拼图和棋盘游戏的老人,其负责认知功能的大脑容量大于不玩这些游戏的同龄人。冥想。每天进行12分钟冥想能增加大 全文

六种唇色看健康:发炎破皮代表脾胃积热

人民网2018-11-13 11:50:38

拥有红润有光泽的双唇,不仅美观,从中医观点来看,唇色与形态还能反映身体状态。河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛接受《生命时报》记者采访时表示,健康唇色应该红中带有光泽,表示气血调和,若是有下列状态、颜色变化,要特别注意。嘴唇干裂:多见津液亏虚。当体内水分不足时,不仅容易嘴唇干裂,也会有皮肤干燥、 全文

你知道吗?秋天多吃莲藕养胃可以防慢病

人民网2018-11-13 11:05:59

藕微甜而脆,能生吃也可熟吃,是人们日常菜品之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根、叶、花皆可滋补入药。中国人吃莲藕的历史能追溯千年,从凉拌到煲汤,从煎炸到入馅,不一而足,今天小于老师来就与大家聊聊吃藕的话题。莲藕在营养学上我们一般把它归于蔬菜类,其营养价值很高。但,它与普通蔬菜相比,不仅具有了蔬 全文

快来看看!三个身体信号判断运动的效果

生命时报2018-11-13 11:02:54

锻炼讲究“形要小劳,练养相兼”。如何判断运动效果有没有达到,不妨注意3个信号。信号1:酸加。锻炼时,常常会感觉肌肉酸,这是因为运动让体内代谢产生乳酸,其在肌肉中堆积,就会引起酸胀感。很多人往往因为这种感觉而放弃锻炼,其实是不对的,因为这个信号并不代表身体出了问题,反而,应该再增加一点运动量,能有效促 全文

快来看看!儿童退热用药一定避开六大坑

广州日报2018-11-12 11:22:39

天气转凉,婴幼儿的健康又迎来“多事之秋”:秋季腹泻、手足口、流感等常见的儿科传染病又将迎来发病高峰。而发烧就是这些疾病的最常见症状。日前,在广东省医疗安全协会临床安全用药分会成立大会上,广州市妇女儿童医疗中心主任药师何艳玲介绍了儿童容易滥用的几大类药物,其中大多数都和孩子发烧有关。1、抗生素感冒发烧 全文

雾化吸入疗法——呼吸系统疾病的克星

健康一线2018-11-09 07:30:20

2017年北京市卫计委统计,呼吸系统疾病占我国城镇居民疾病死亡率第四位,仅排在癌症,脑血管疾病,心脏病之后。随着环境问题日益突出,雾霾,沙尘暴在国内的报道屡见不鲜,空气污染日益严重,呼吸系统疾病这类与空气质量密切相关的疾病类型逐步逼近我们的生活,免疫能力较低幼儿,患呼吸系统疾病的几率越来越高,类似于感 全文

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