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众多口腔专家“坐诊”知乎 解密那些让你彻夜难眠的智齿、龋齿

你真的会刷牙吗?智齿到底要不要拔?你达到“看牙经济自由”了吗?

近期,知乎发起“非常想问|口腔医学”圆桌活动,发起对护牙、治牙、美牙的“深刻反思”,多位口腔专家“坐诊”知乎,解答关于牙齿日常护理的问题,帮助用户拥有一口好牙。

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时间足够不遗漏 别把牙刷当扫帚

在日常生活中,很多人拿着牙刷当扫帚,一阵秋风扫落叶后,看似大开大合,实则不过是流水线操作,照顾不到细节,这是典型的错误刷牙方法。

在本次圆桌“如何正确的刷牙”问题中,综合牙科医师“何剑亮”详细讲解了最流行也最被牙医推荐的「改良巴氏刷牙法」,他强调在刷牙时不要遗漏任何一个牙齿和牙面,同时时间要足够。

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“改良巴氏刷牙法”主要由四个步骤构成,起始姿势是使刷毛和牙面呈45度角,并且朝向牙龈,这样能同时刷到牙龈和龈沟;其次进行小幅水平颤动并拂刷,在“颤动”10次左右后,从牙根方向转动刷头,刷毛拂过牙面,把牙龈沟里的脏东西统统刷出来;然后需要注意刷到牙齿的外侧面、内侧面和咬合面,不要遗漏;最后轻刷舌苔,避免舌苔过厚导致口臭发生。

除了技巧,刷牙的时机也很重要。“饭后半小时内不要刷牙的说法正确吗”引发用户讨论。知乎用户“六号牙医”以牙釉质作为切入点进行回答,他认为进食后口腔内PH值下降,牙齿在这个过程中会被酸腐蚀,伤害不可再生的牙釉质。因此不管吃了什么食物,都建议及时漱口刷牙,如果不放心,用软毛牙刷即可。同时,含氟牙膏等氟化物的使用,可以让牙釉质的表层矿化的更好。

知乎用户热议“看牙经济自由”

曾有报道指出,85%的中国成年人患有牙周病、龋齿、智齿等口腔问题,你永远不知道,身旁不爱说话的人是天性沉默还是在忍受牙疼。

在“得了龋齿,什么情况可以直接补牙,什么情况又需要做根管治疗”问题中,身为牙医的知乎用户“南先森”讲述了应对不同程度龋齿的治疗方法。如果只是吃冷热酸甜的东西感觉较为敏感,说明牙齿处于可以通过补牙修复的状态;但如果已有明显痛感,那证明龋齿已经发展到牙髓,需要做触及“神经”的治疗。根据龋齿的严重程度,需要分别应用间接盖髓术、直接盖髓术或活髓切断术来治疗。

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众所周知,牙齿治疗费用较高,那么你是否达到了“看牙经济自由”呢?本次圆桌中,“你每个月的工资够看几颗牙?” 也成为热议焦点。知乎用户 “丁香医生”表示,看牙要花掉多少工资,取决于牙齿上现在有多少”小黑点“,拿出镜子好好看看牙即可判断出烧钱等级;另一位知乎用户“乔牧心”则咨询了多位医生,给出了详细的洗牙、补牙、种牙经济自由价目表。

现代人的高颜值 要美到牙齿才行

电视中的明星无一不有着一口亮白的好牙,这几乎成为高颜值的硬性标准。在“如何科学地美白牙齿”的问题中,医师“牙医大白”作为从业者讲述了美白牙齿中的“伪科学”。他指出正常牙齿都是微黄的,不存在天生的“大白牙”,牙齿美白仪大部分也没有实际的效果,只是让人缴“智商税”。

正确的美白牙齿方式有三种,一是冷光美白,这是唯一一种不打磨牙齿,依靠化学方式美白的方法。第二种是树脂贴面美白,即给原来的牙齿披上一件雪白的“外衣”,以便达到美白的功效。最后一种,也是最为长效的方式是全瓷贴面,这种方式工序复杂,需要将模型送到全瓷牙厂定制,全瓷贴面也最为牢固,基本上实现了永久美白。

看完这么多关于牙的“知识”,你还觉得关于牙齿只是一件小事吗?在斥巨资看牙之前,先通过知乎多了解日常护牙知识,提前防患吧!未来,知乎“非常想问”系列科普活动还将结合用户的关注与问题,推出更多不同主题,并邀请各领域专家、从业者现身讨论,帮助更多的人解决日常实际问题。

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